Foulées en Montagne Noire
maj le 2 décembre 2024
MARCHE NORDIQUE
à partir de cadet (16 ans *2007)
Date :
Départ/Arrivée :
Départ à :
Distance :
18 AOÛT 2024
CUXAC-CABARDES
17h
10 km
Inscription Internet
jusqu'au 18 août 2024 à 12h
Inscription sur place
le dimanche après-midi de15h à 16h45
Prise du dossard :
Inscription Internet :
sur place :
à Cuxac dés 15h
10 €/pers + frais
12 €/pers
CHALLENGE DEPARTEMENTAL
DE L'AUDE
INSCRIPTION INTERNET : Voir à la page Inscriptions
-
Précision : revoir les conditions de validité du Certificat médical, de la Licence ou du PPS
NOTE : L'inscription n'est effective que si le ou les documents fournis sont conformes et si son paiement est effectué.
LE JOUR DE LA COURSE
a) VOUS N'AVEZ PAS FAIT VOTRE INSCRIPTION PAR INTERNET
-
Rendez-vous à la table des inscription dés 15h
-
Remplir la fiche d'inscription.
-
Fournir un Certificat Médical (CM), une Licence ou le PPS (documents en cours de validité).
-
Pour enfant mineur (voir les documents à fournir)
-
Si besoin, télécharger les formulaires Autorisation parentale ou Questionnaire de santé.
-
-
Régler l'inscription par chèque ou espèces.
-
Votre dossard vous sera remis sur présentation de la carte d'identité ou de sa photo sur smartphone.
-
Le dossard doit être épingler bien visible sur le devant du maillot.
b) VOUS AVEZ FAIT VOTRE INSCRIPTION PAR INTERNET
-
Rendez-vous à la table de distribution des dossards dés 15h
-
Votre dossard vous sera remis sur présentation de la carte d'identité ou de sa photo sur smartphone.
-
Pour enfant mineur (voir les documents à fournir)
-
Si besoin, demander un formulaire Questionnaire de santé
-
-
-
Le dossard doit être épingler bien visible sur le devant du maillot.
A noter :
-
ne pas plier la puce de chronométrage intégrée au dossard.
-
le règlement nous interdit de fournir les épingles à nourrice pour attacher le dossard.
-
un bracelet de couleur vous sera remis pour chaque repas réservé.
PARCOURS - RAVITAILLEMENT - DENIVELE
LE PARCOURS
Carte interactive, on peut zoomer, déplacer, changer le fond (satellite, carte routière,...) etc.
Pour voir ou imprimer le parcours, sélectionner "Imprimer" (en bas de la carte)
Pour l'afficher et obtenir des informations utiles avec plein d'options clic sur "FMN 10 km" (en haut de la carte)
A noter que pour atteindre les 10 km de l'épreuve, le circuit ci-contre doit être parcouru 3 fois.
DENIVELE
-
Altitude départ/arrivée 526 m / 526 m
-
Altitude maxi/mini 547 m / 510 m
-
Dénivelé cumulé -98 m / +98 m