Foulées en Montagne Noire
maj le 2 décembre 2024
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Doit-on s’inscrire par Internet ou sur place ?INSCRIPTION INTERNET:(24/24) jusqu’au 12 août 2021 à minuit. ATTENTION Pas d'inscription sur place pour les épreuves suivantes COURSE A PIED RUN & BIKE CHARCUTIERE MARCHE NORDIQUE INSCRIPTION SUR PLACE : MARCHE TOURISTIQUE ANIMATION ENFANTS Pour les lieux et les horaires des inscriptions sur place, voir la question : "Quand et où peut-on s’inscrire sur place ?" Attention : L'inscription via Internet, n’est valide que lorsqu’elle est accompagnée de la copie de licence ou du certificat médical.
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Quand et où peut-on s’inscrire sur place ?INSCRIPTION SUR PLACE (horaires et lieux) : MARCHE TOURISTIQUE de 7h00 à 7h50 / Mas-Cabardès – (départ à 8h) ANIMATION ENFANTS de 14h30 à 15h45 / Cuxac-Cabardès – (départ 16h)
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Quelle est le tarif des inscriptions ?INSCRIPTION PAR INTERNET (24/24) jusqu’au 12 août 2021 à minuit. TARIF DES INSCRIPTIONS : COURSE A PIED 10 € Internet (hors comission) RUN & BIKE (par équipe de 2) 20 € Internet (hors comission) CHARCUTIERE (par personne) 8 € Internet (hors comission) MARCHE NORDIQUE 8 € Internet (hors comission) MARCHE TOURISTIQUE 7 € sur place le jour de la course ANIMATION ENFANTS (gratuit) sur place le jour de la course Attention : L’inscription n’est valide que lorsqu’elle est accompagnée de la copie de licence ou du certificat médical.
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A quelle heure doit-on retirer les dossards ?Remarque: la carte d'identité doit être présentée lors de ce retrait.Retrait des dossards - horaires et lieux : COURSE A PIED ET RUN & BIKEde 7h30 à 8h40 / Saissac - Salle des fêtes (ancienne mairie GPS 43.361030, 2.168470) – (départ 9h)- CHARCUTIEREde 15h00 à 17h30 / Cuxac-Cabardès – (départ 17h45) MARCHE NORDIQUEde 15h00 à 16h45 / Cuxac-Cabardès – (départ 17h) MARCHE TOURISTIQUEde 7h00 à 7h50 / Mas-Cabardès – (départ à 8h)Dossard utilisé pour le tirage au sort.- ANIMATION ENFANTSde 14h30 à 15h45 / Cuxac-Cabardès – (départ 16h)Dossard utilisé pour le passage au stand Athlé Kids.
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Comment fournir le document d'inscription ?Inscription Internet : Numériser (scanner) le document (licence ou certificat médical) Déposer ce document en pièce jointe sur le formulaire d'inscription le jour même ou plus tard mais avant le 12 août 2021 à minuit heure de clôture des inscriptions via Internet.
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Quel document fournir à l'inscription ?Voir l'article 2 du règlementICI
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Peut-on participer au Run&Bike sans avoir de licence ?Oui, vous pouvez le faire en fournissant : Un certificat médical daté de moins d’un an le jour de la course, mentionnant la non-contre-indication à la pratique du VTT et de la course à pied en compétition ou sa photocopie certifiée conforme par le(la) concurrent(e) (document non restitué). A noter: Les participants étrangers sont tenus de fournir un certificat médical d’absence de notre-incation à la pratique du sport en compétition, de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, même s’ils sont détenteurs d’une licence compétition émise par une fédération affiliée à l’IAAF. Ce certificat doit être rédigé en langue française, daté, signé et permettre l’authentification du médecin, que ce dernier soit ou non établi sur le territoire national. S’il n’est pas rédigé en langue française, une traduction en français doit être fournie.
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Comment se rendre au départ d’une épreuve ?COURSE A PIED ET RUN & BIKE(22km de Saissac à Cuxac-Cabadès) : laisser votre véhicle à "Cuxac -Cabardès" sur le parking et prendre le car devant l’Hôtel-Restaurant de "Cuxac".Départ du car à 7h15 précise, uniquement sur réservation Internet.Attention : le car ne prend pas de vélo. ou venir avec 2 voitures, en laisser une à "Cuxac" et aller à "Saissac" avec l’autre. MARCHE TOURISTIQUE(14km de Mas-Cabardès à Cuxac-Cabardès) : Le mieux, c'est d'organiser un covoiturage : laisser la voiture au parking de "Cuxac-Cabardès". prendre les véhicules des covoiturants pour aller au départ de à "Mas-Cabardès". après l'arrivée, transportrer les covoiturants jusqu'au départ afin de reprendre les véhicules laissés sur place. Sinon, exceptionnellement si vous vous êtes rendu directement au départ avec votre véhicule, après l’arrivée de la marche, une voiture de l'organisation peut vous amener au départ de à "Mas-Cabardès" pour le récupérer. C’est plus simple pour la Charcutière, Marche Nordique, Animation enfants car le départ et l’arrivée sont au même endroit à Cuxac-Cabardès
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Quel est le dénivelé des courses ?COURSE A PIED et RUN & BIKE 22 KM Dénivelé négatif cumulé : 490 m | Dénivelé positif cumulé : 506 mAltitude Maxi : 826 m | Altitude Mini : 512 m CHARCUTERIE et MARCHE NORDIQUE 10 KM Dénivelé négatif cumulé : 216 m | Dénivelé positif cumulé : 216 mAltitude Maxi : 559 m | Altitude Mini : 415 m MARCHE TOURISTIQUE 14 KM Dénivelé négatif cumulé : 488 m | Dénivelé positif cumulé : 258 mAltitude Maxi : 820 m | Altitude Mini : 510 m
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Est-ce qu'il y a des ravitaillements au cours des épreuves ?22 km et 10 km : Un ravitaillement solide et liquide est prévu tous les 5 km. ATTENTION :vous devez avoir votre gobelet sur vous
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Qui est récompensé ?Attention : LOTS NON CUMULABLES COURSE A PIED (22km) : 3 premiers au scratch 3 premiers H+F Juniors/Séniors/Masters Tirages au sort. RUN & BIKE (22km) : 3 premières équipes. CHARCUTIERE (10km) : Individuel : 5 premiers au scratch H+F Tirage au sort. 3 premières équipes du relai (équipe de 3). Chaque coureur déguisé.
PROGRAMMES DES FOULÉES 2022
Villages associés
Caudebronde
Cuxac-Cabardès
Lacombe
Saissac
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Un clic sur leur logo suffit.
PROGRAMME DES FOULEES 2024
LE MATIN
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8h - 12,5 km - MARCHE TOURISTIQUE - Boucle autour de Cuxac-Cabardès
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9h - 22,7 km - TRAIL - de Saissac à Cuxac-Cabardès - espoirs à masters M/F
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9h - 22,7 km - RUN & BIKE - de Saissac à Cuxac-Cabardès - espoirs à masters M/F
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12h - Remise des prix à Cuxac-Cabardès.
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13h - Repas à Cuxac-Cabardès.
L'APRES-MIDI A CUXAC-CABARDES
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16h - "Athlé Kids" - Animations gratuites sportives et récréatives (3 à 14 ans).
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17h - 10 km - MARCHE NORDIQUE - boucles dans le village - à partir de cadet
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17h45 - 10 km - CHARCUTIERE - boucles dans le village - cadets à masters M/F
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17h45 - 10 km - CHARCUTIERE RELAIS - boucle dans le village par équipe de 3 relayeurs.
- course festive où tout coureur déguisé sera récompensé.
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course inscrite au Challenge des associations de la Montagne Noire
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19h15 - Remise des prix
ATTENTION : LOTS NON CUMULABLES
LES SERVICES
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Sécurité et assistance médicale, parking, douches
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Camping de Fontcouverte à Caudebronde. (2 km de Cuxac)
Gratuit pour les coureurs – Tél 04 68 26 54 43
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Transport gratuit pour les coureurs des 22,7 km (sauf vélos)
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A condition de réserver ce service à l'inscription, les athlètes peuvent laisser les voitures à Cuxac-Cabardès et le car (navette) les emmènera à Saissac au village départ.
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Rendez-vous à 7h45 précises devant l'Hôtel-Restaurant de Cuxac-Cabardès
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A LIRE ATTENTIVEMENT
En complément des informations suivantes, merci de consulter le Règlement avant inscription.
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Responsabilité civile : Les organisateurs sont couverts par une police d'assurances.
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Individuelle accident : Les licenciés bénéficient des garanties accordées par l'assurance liée à leur licence. Il incombe aux autres participants de souscrire une assurance personnelle couvrant les dommages corporels auxquels leur pratique sportive peut les exposer (Art L.321-4 du Code du Sport).
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Droits à l’image : Les organisateurs s'autorisent le droit d'utiliser les images qui seront prises durant le déroulement de l'épreuve.
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Précaution : R&B - Voir article 6 du règlement. L'équipement est contrôlé avant le départ.
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IMPORTANT : Seul la licence, le PPS ou le certificat médical conforme à la demande autorise la participation aux différentes courses, conformément au règlement FFA manifestation hors stade.
Le questionnaire de santé, la licence ou le cerificat médical accompagné d'une autorisation parentale pour les athlètes mineurs.
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Résultats : les résultats sont communiqués au menu Résultats de notre site.
Clic sur une épreuve (en vert) pour voir les détails